پیشنهاد غذا برای کودکان در فست فود
- نظر (0)
- بازدید (218)
زمانی که شما با فرزندانتان بیرون از منزل می باشید این نکته مهم است که چگونه فست فود را در رستوران ها می توان انتخاب نمود. بچه ها دوست دارند که بیرون از خانه غذا بخورند.
رشد تعداد افرادی که اضافه وزن یا دارای چربی اضافه می باشند، زیاد شده است و این موضوع به این معنی می باشد که بزرگترها مسئولیت بیشتری برای انتخاب درست و مناسب مواد مغذی دارند و مسئله مهم این است که به بچه ها کمک کنیم تا انتخاب خوبی داشته باشند.
آمارها نشان می دهد که نزدیک به یک سوم از بچه های غربی هر روز از غذاهای فست فود استفاده می نمایند و کالری بالای این غذاهامنجر به افزایش وزن بچه ها می شود. زمانی که به همراه فرزندتان مجبور به خوردن غذا دراین رستوران ها می باشید مشکل است که جوانان،سالاد را به جای چیزبرگرها انتخاب نمایند ولی شما می توانید مانع شوید از اینکه آن ها به سمت انتخاب های غیر سالم تر بروند.
